Archiwum autora: naturalniezdrowi
Błonnik XXI wieku
Błonnik jako składnik dietetyczny jest uznawany przez niecałe sto lat. Jego rola została doceniona w ubiegłym stuleciu i przez ten cały czas powstało wiele interesujących prac naukowych na temat różnych frakcji błonnika, w tym na błonnik wchłanialny. Patrząc powierzchownie, błonnik … Czytaj dalej
Kwas kaprylowy- Candida albicans mu nie jest straszna
Candida albicans to grzyb z grupy drożdżaków, fizjologicznie występujący u nawet kilkudziesięciu procent populacji. Jego nadmierna kolonizacja jest jednak problemem, z którym należy walczyć.
Suplementy diety – klasyka w działaniu
Do jednych z najskuteczniejszych i najbardziej cenionych suplementów diety zalicza się bez wątpienia Kordyceps. Ten chiński grzyb, o nazwie Cordiceps Sinensis jest jednym z najlepszych i najskuteczniejszych suplementów diety o silnym działaniu przeciwzapalnym i regulującym funkcje układu hormonalnego.
Najlepsze zioła na odchudzanie
Obecność przeróżnych ziół w naszej diecie nie jest niczym dziwnym. Już od setek, a może i tysięcy lat, odpowiednie zioła wykorzystywane są w medycynie i dietetyce, a ich zbawienny wpływ na nasz organizm, nieraz został udowodniony i udokumentowany.