Najlepsze zioła na odchudzanie

zioła na odchudzanie

Obecność przeróżnych ziół w naszej diecie nie jest niczym dziwnym. Już od setek, a może i tysięcy lat, odpowiednie zioła wykorzystywane są w medycynie i dietetyce, a ich zbawienny wpływ na nasz organizm, nieraz został udowodniony i udokumentowany.

Jakie zioła na odchudzanie wybrać, aby faktycznie schudnąć?

Obecnie znamy lecznicze właściwości praktycznie wszystkich dostępnych dla nas ziół. Wśród najlepszych ziół na odchudzanie dostępnych w sklepie Evita, z całą pewnością można wskazać szałwię lekarską. Zazwyczaj mówi się o jej właściwościach odkażających i mało kto zdaje sobie sprawę, iż szałwia zwiększa także ilość wydzielanego soku żołądkowego oraz reguluje pracę jelit. Przeciwdziała także wzdęciom i gromadzeniu się gazów, więc jest wskazana dla wszystkich osób, mających problemy z trawieniem.

Kolejnym ciekawym ziołem na odchudzanie jest mniszek lekarski, który także zwiększa wydzielanie soku żołądkowego oraz ma znaczny wpływ na szybsze trawienie pokarmów.

Warta uwagi jest kruszyna pospolita, która działa przeczyszczająco i szybko usuwa z organizmu zalegający pokarm.

W jaki sposób można dawkować zioła na odchudzanie?

Popularne są wszelkie herbatki ziołowe, które kupić można w aptekach lub sklepach zielarskich. Wykorzystać można także liście wspomnianych ziół i samemu tworzyć napary. Dla osób, które wolą przyjmować tabletki, na pewno sprawdzą się suplementy diety z wyciągiem ze wspomnianych powyżej ziół.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Zioła i oznaczony tagami . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *